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正值山藥產季，跟著《康健》巧妙料理，美味營養這樣吃。

10月開始各地陸續進入山藥產季，現在吃新鮮清甜的山藥正是時候。山藥在《神農本草經》、《太平聖惠方》、《本草綱目》等醫書中都有著錄，稱為「淮山」或「薯蕷」，能健脾胃、補肺腎，可止泄瀉、久痢，益體氣、療虛勞。山藥有一個「藥」字，大約就是先民對這種「性平味甘」的塊莖植物的稱美之意。秋冬補身常吃的四神湯，其中一味必不可少的就是山藥。

山藥確實有特殊之處。台灣人一般把山藥當成一種蔬菜吃，其實從營養觀點來看，它應該歸類於全穀根莖類。振興醫院營養治療科營養師林孟瑜提出數據指出，一份山藥（100克）和一份日常主食的秈米（白米飯20克）比較起來，膳食纖維含量約是米飯的16倍、鉀約27倍、鈣6.3倍、鐵16倍；山藥尤其富含維生素B1和B2，分別是白米的8.3倍和3.3倍，維生素C也將近6倍。

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（優活健康網記者張致筠／採訪報導）近2年來，女性照護私密處的意識大幅躍進，甚至出現「生理濕巾」；強調如廁後由前往後輕輕擦拭外陰部，有助潔淨分泌物、清除異味，令不少女性趨之若鶩。不過，台灣婦產科身心醫學會秘書長陳保仁醫師表示，若使用到含有酒精及香精的濕巾，不旦無法清潔乾淨，還容易引起肌膚過敏，造成不適。

含有酒精、香精　頻率高恐破壞皮膚

生理期來時，除了造成身體不適等問題，女性更怕異味纏身；近幾年推出「生理濕巾」後，似乎解決不少人的煩惱。但雖然香香的濕巾能蓋過尷尬異味，但含有酒精、香精的濕巾，很容易使肌膚過敏，引起婦科疾病。陳保仁醫師說，站在西醫立場，較不建議用來清潔陰部，若非要使用，還是參考品牌、材質且選擇天然保濕為佳。

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60歲何先生6年前罹患肺腺癌，肺癌細胞之後轉移至大腦，若不治療可能只剩一、兩個月生命；他接受影像導引弧形照射的全腦放療療程，照射到掌管記憶、認知功能的海馬迴劑量少一半，病灶周邊則加強劑量近3成，一個月後腦部腫瘤消失，至今4年仍定期追蹤、癒後良好。

高雄醫學大學附設醫院放射腫瘤科統計，3年來為27名47歲到87歲的腦轉移患者進行全腦放射療程，其中有74%都是肺癌患者。治療時透過影像定位技術，在病灶處打入44.7戈雷（Gy）劑量，並在海馬迴區域減少劑量至18.4戈雷，完成4周療程後，平均存活期可提升至12個月。

放射腫瘤科主任黃志仁說，肺癌患者有55%會發生腦部轉移，像何先生6年前罹患肺腺癌，治療結束後，4年前突因癲癇發作送醫，結果竟是肺癌細胞轉移至大腦。

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【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】別再隨意打赤腳！1名經常赤腳從事農務的60歲婦人，日前突然感覺身體虛弱，將近1個星期食慾不振又嘔吐，服用胃腸藥都不見改善，就醫檢查竟發現是「糞小桿線蟲」躲在腸胃間作怪！醫師認為，赤腳在田裡活動，可能是引發「蟲蟲入侵」的主因。

糞小桿線幼蟲寄生在腸胃道，會造成腸胃道吸收不良、厭食、嘔吐和營養失衡。圖非新聞當事人。

噁！婦人腸胃裡揪出糞小桿線蟲

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輸血感染登革熱？　專家：機率極低

（健康醫療網／記者許碩穎報導）自今年入夏以來，登革熱疫情已突破2萬1千例，日前報載台南一名罹患癌症的女性感染登革熱之新聞，而其家屬懷疑是因輸血所導致。究竟輸血會不會感染登革熱，專家來解惑。

台灣血液基金會公關處處長黎蕾表示，當時得知此個案後，旋即展開調查，並將病患所輸用的28單位血品之檢體送往疾病管制署做相關檢驗，結果均未檢出登革病毒，因此，此個案調查結果初步排除是輸血感染登革熱。

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【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】耳朵出現規律咻咻聲莫輕忽，恐是腦部血管病變釀禍！1名50多歲女性，長期飽受耳鳴所擾，陣陣規律的咻咻聲，不僅干擾其工作效率，睡眠品質更是日漸低落，本以為是工作壓力所致，不以為意。沒想到近來症狀卻日漸加遽，甚至開始出現眼睛腫脹等併發症而前往就醫，沒想到竟是腦部血管病—內頸動脈海綿狀竇廔管導致。

耳朵出現規律咻咻聲莫輕忽，當心恐是腦部血管病變釀禍！

頭部外傷，常導致頸動脈海綿狀竇廔管

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路透社報導，世界各國都有儲備羅氏大藥廠（Roche）「克流感」（Tamiflu）和及葛蘭素史克藥廠（GlaxoSmithKline）「瑞樂沙」（Relenza）之類的感冒藥。2009至2010年H1N1新流感大流行期間也曾廣泛使用。

然而，科學家指出，新流感大流行期間，並未針對這兩款感冒藥進行隨機測試，所以至今能夠證明藥效的證據寥寥可數。

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（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）台中市一名六旬婦女，因為左胸反覆出現疼痛，而且咳嗽超過2個月，就醫檢查發現她的左胸肋膜大量積水，卻無法找出病因，而後以肋膜腔鏡切片檢查是肺腺癌第4期，因腫瘤轉移至肋膜才會造成積水。

2成肺癌 以惡性肋膜積水表現

中國附醫支氣管鏡診治中心陳家弘醫師指出，肋膜積水的起因來自多種可能，包括細菌感染引起的膿胸，或是結核菌導致的肋膜積水，以及腫瘤帶來的惡性肋膜積水。事實上，2成左右的肺癌，是以惡性肋膜積水表現。

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（優活健康網編輯部／綜合整理）全球研究致癌因素的權威─蓋布瑞爾‧孔恩教授主張90％的癌症來自非遺傳性因素。這點與許多人假設或恐懼的原因有所衝突，但已被當代各種研究證實；同樣也有研究指出，大部分已知的致癌因素都與生活型態有關。

孔恩教授的《告別癌症，家人的居家健康指南》對想知道更多致癌因素，以及這些因素與特定癌症關係的人來說，是可讀性很高的一本書。理查‧多爾教授與理查‧佩托爵士是兩位早期而且深具眾望的癌症專家，他們的《致癌的原因》認為導致癌症（除了皮膚癌）的因素如下：

1）35％是飲食問題。

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中國時報【陳瑄喻╱台北報導】

登革熱疫情持續嚴峻，全台病例數已逾2萬例，根據衛生福利部疾病管制署與美國匹茲堡大學最新一份研究指出，登革熱盛行與超級聖嬰現象所致高溫現象有關，推估每2至5年會有區域內登革熱大流行，而今年恰巧是18年來聖嬰現象最嚴重的一年。

根據中央流行疫情指揮中心最新資料顯示，國內登革熱本土病例數已達20972例，台南市占17819例、高雄2806例。昨日單日新增442例本土登革熱病例，其中台南市新增322例、高雄市107例。

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（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）近幾個月來，登革熱讓人聞之色變，也讓患者虛驚一場！台中28歲的劉先生近日覺得異常疲累，因高燒不退和全身無力，還以為是中暑，到住家附近醫院就醫，一度被懷疑感染登革熱，患者轉往衛福部豐原醫院就醫，確定診斷是肝膿瘍造成反覆發燒，住院10天康復返家，也接到衛生單位通知，檢驗結果並非登革熱。

劉先生回想起來並沒有被蚊子叮，還自行對照登革熱症狀，跟自己的症狀並不完全相同，他雖有不明高燒反覆發作，但並沒有頭痛、四肢疼痛等文獻所述的「斷骨熱」症狀，為了進一步確原因，自行轉往豐原醫院就醫。

豐原醫院肝膽腸胃科陳育佐醫師說明，患者發燒原因是肝膿瘍，也就是肝臟因為細菌感染化膿。一般來說，肝膿瘍容易發生在免疫功能異常者，如糖尿病或是膽道疾病如結石等患者，但個案正值青壯年且並無上述這些疾病，也就是說年輕人的肝膿瘍是相當罕見的病例。

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（健康醫療網／記者郭庚儒報導）據統計，國內逾8成青少年有近視問題，其中高度近視者、近視600度以上者，有近2成之多，比例高居世界第一。醫師提醒，高度近視容易罹患白內障、黃斑部病變，嚴重甚至會失明，建議善用20法則，每當用眼20分鐘、看20英尺窗外（約6公尺）、每次20秒，就能預防近視。

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根據親子天下調查發現，台灣有三分之一的父母常處在高度焦慮孩子的狀況；當孩子有健康疑慮，近九成父母會上網找答案。有鑑於，新世代父母越來越年輕化，但網路資料良莠不齊，錯誤訊息以訛傳訛深植人心，親子天下與長庚兒童醫療團隊合作，推出了「請問醫生」平台。由長庚兒童醫學中心橫跨二十一科、近百位醫學菁英連手，從新生兒到青少年發展階段，線上提供家有零至十八歲孩子全方位的健康醫療知識，網友在平台上提出的每一個問題，都將由長庚兒童醫學中心醫師團隊親自回答。

調查發現，當遇到孩子教養問題時，高達九十九%的家長會參考網路建議及做法，僅一%的家長不接受網路訊息，顯見網路的健康及教養文章，已成為現代父母極重要的主流參考依據。

會選擇上網找健康資訊的家長，大多對於網路訊息持正向態度，約九成家長認為這些資料有幫助，愈年輕的父母愈依靠網路。再進一步分析上網父母的年齡，父母資歷五年以下的家長對於網路訊息評價高，約九成以上認為有幫助；父母資歷五年以上家長，也有八成以上認為網路資訊有幫助。

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吳姓女珠寶商隆鼻後，鼻子歪斜且紅腫流膿，醫師換了新材料，狀況依舊；吳女最後手術取出墊鼻醫材，提告求償。台北地院審理認為，王第一次放置假鼻骨時即錯位導致感染，感染未解決下又放入新的假鼻骨，並於手術五個月後才引流，又沒有化驗引流物是否有細菌，醫療疏失明確，判王賠償吳女一百卅三萬元，但可上訴。

吳女說，她二○○五年找王姓醫師整鼻子，二○一○年六月想再雕琢又找王；王建議用新式醫材墊鼻子，使用後美觀、仿真，效果良好。吳女手術後，鼻子常有分泌物流出，她多次回診，王都只開抗生素；她去教學醫院掛號，其他醫生懷疑已感染，王還是堅持沒有。

吳女後來到大醫院將假鼻梁取出，並認為王誤診，提告求償。她說工作時需與客戶近距離接觸解說珠寶產品，所以儀態十分要求，隆鼻失敗讓她無法工作、身心更痛苦，因此求償精神慰撫金共二百多萬元。

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中國時報【張為竣╱台北報導】

前年高雄一間高爾夫球桿頭製造公司因使用「溴丙烷」清洗桿頭，造成多名員工神經病變，勞動部昨將包括「溴丙烷」在內的3項化學藥劑導致疾病增列至職業病項目中。勞動部表示，保障範圍涵蓋電子、金屬、輪胎、橡膠等製造業勞工。

勞動部增列的職業病項目為「溴丙烷中毒及續發症」、「三氯乙烯致腎臟癌」、「1,3丁二烯致白血病與淋巴癌」，目前勞保局職業病種類共170項。勞保對普通疾病的給付為投保金額50％、最長1年，職業病第1年給付70％、第2年50％。

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中國時報【曹婷婷╱台南報導】

「打開水溝檢查有無蚊子，千萬不要貿然探頭下去，我就是這樣得登革熱！」某大學1名職員全副武裝在校園指導各界正確防疫作為，也分享自身染疫慘痛經驗，希望讓各界重視登革熱防疫知識。

台南市登革熱5日新增322例，迄今累計1萬7819例，較上周同期減少119例，單日新增病例數連12降，總計死亡病例54例，疫情已有趨緩跡象。