目前日期文章:201510 (35)

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正值山藥產季,跟著《康健》巧妙料理,美味營養這樣吃。

10月開始各地陸續進入山藥產季,現在吃新鮮清甜的山藥正是時候。山藥在《神農本草經》、《太平聖惠方》、《本草綱目》等醫書中都有著錄,稱為「淮山」或「薯蕷」,能健脾胃、補肺腎,可止泄瀉、久痢,益體氣、療虛勞。山藥有一個「藥」字,大約就是先民對這種「性平味甘」的塊莖植物的稱美之意。秋冬補身常吃的四神湯,其中一味必不可少的就是山藥。

山藥確實有特殊之處。台灣人一般把山藥當成一種蔬菜吃,其實從營養觀點來看,它應該歸類於全穀根莖類。振興醫院營養治療科營養師林孟瑜提出數據指出,一份山藥(100克)和一份日常主食的秈米(白米飯20克)比較起來,膳食纖維含量約是米飯的16倍、鉀約27倍、鈣6.3倍、鐵16倍;山藥尤其富含維生素B1和B2,分別是白米的8.3倍和3.3倍,維生素C也將近6倍。

林孟瑜說明,山藥的特殊成分薯蕷皂苷(diosgenin),在細胞或動物實驗中被發現有抑制腫瘤細胞、調節體內氧化壓力、改善血脂肪濃度的效果,對人體功效則還需要更多的研究來探討。

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(優活健康網記者張致筠/採訪報導)近2年來,女性照護私密處的意識大幅躍進,甚至出現「生理濕巾」;強調如廁後由前往後輕輕擦拭外陰部,有助潔淨分泌物、清除異味,令不少女性趨之若鶩。不過,台灣婦產科身心醫學會秘書長陳保仁醫師表示,若使用到含有酒精及香精的濕巾,不旦無法清潔乾淨,還容易引起肌膚過敏,造成不適。

含有酒精、香精 頻率高恐破壞皮膚

生理期來時,除了造成身體不適等問題,女性更怕異味纏身;近幾年推出「生理濕巾」後,似乎解決不少人的煩惱。但雖然香香的濕巾能蓋過尷尬異味,但含有酒精、香精的濕巾,很容易使肌膚過敏,引起婦科疾病。陳保仁醫師說,站在西醫立場,較不建議用來清潔陰部,若非要使用,還是參考品牌、材質且選擇天然保濕為佳。

而雖然私密處與肌膚一樣需要滋潤保濕,但因為陰部的皮膚、毛囊及酸鹼度都與其他部位不同;有些人卻因此誤認濕巾能加強保濕,一天就擦上好幾回。對此陳醫師解釋,過度保濕只會讓陰部處於濕熱環境,更容易滋生細菌;如一天上8次廁所,就使用8次濕巾,其實會破壞皮膚組織,只要保持陰部乾爽即可。

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60歲何先生6年前罹患肺腺癌,肺癌細胞之後轉移至大腦,若不治療可能只剩一、兩個月生命;他接受影像導引弧形照射的全腦放療療程,照射到掌管記憶、認知功能的海馬迴劑量少一半,病灶周邊則加強劑量近3成,一個月後腦部腫瘤消失,至今4年仍定期追蹤、癒後良好。

高雄醫學大學附設醫院放射腫瘤科統計,3年來為27名47歲到87歲的腦轉移患者進行全腦放射療程,其中有74%都是肺癌患者。治療時透過影像定位技術,在病灶處打入44.7戈雷(Gy)劑量,並在海馬迴區域減少劑量至18.4戈雷,完成4周療程後,平均存活期可提升至12個月。

放射腫瘤科主任黃志仁說,肺癌患者有55%會發生腦部轉移,像何先生6年前罹患肺腺癌,治療結束後,4年前突因癲癇發作送醫,結果竟是肺癌細胞轉移至大腦。

由於藥物不易進入腦部,治療效果不佳;但不做任何治療,平均存活期僅1至2個月,即使接受傳統全腦放療,存活期延長至3到6個月,因位於大腦深處的海馬迴也同時受損,記憶、認知能力下降,患者生活品質及自我照顧能力也大幅下降。

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(健康醫療網/記者郭庚儒報導)未來半夜孩子發燒,可能沒兒科急診醫師看診。最新調查發現,全台18個縣市中高達11個縣市為兒科急診資源艱困地區,也就是具備24小時兒科急診的醫院只有2間,甚至更少。


本文出自: https://tw.news.yahoo.com/全台逾半數縣市-兒科急診無醫師-091100441.html

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【華人健康網記者駱慧雯/台北報導】別再隨意打赤腳!1名經常赤腳從事農務的60歲婦人,日前突然感覺身體虛弱,將近1個星期食慾不振又嘔吐,服用胃腸藥都不見改善,就醫檢查竟發現是「糞小桿線蟲」躲在腸胃間作怪!醫師認為,赤腳在田裡活動,可能是引發「蟲蟲入侵」的主因。

糞小桿線幼蟲寄生在腸胃道,會造成腸胃道吸收不良、厭食、嘔吐和營養失衡。圖非新聞當事人。糞小桿線幼蟲寄生在腸胃道,會造成腸胃道吸收不良、厭食、嘔吐和營養失衡。圖非新聞當事人。

噁!婦人腸胃裡揪出糞小桿線蟲

彰濱秀傳紀念醫院肝膽胃腸科醫師陳忠宏表示,患者除了有吃不下和嘔吐的症狀之外,腳板也有一處潰瘍,曾因蜂窩性組織炎而接受外科的清創和抗生素治療,仍潰瘍情況仍未改善。而且,患者的體能很差,研判不是單純的消化不良,因此建議住院做詳細檢查。

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輸血感染登革熱? 專家:機率極低輸血感染登革熱? 專家:機率極低(健康醫療網/記者許碩穎報導)自今年入夏以來,登革熱疫情已突破2萬1千例,日前報載台南一名罹患癌症的女性感染登革熱之新聞,而其家屬懷疑是因輸血所導致。究竟輸血會不會感染登革熱,專家來解惑。


台灣血液基金會公關處處長黎蕾表示,當時得知此個案後,旋即展開調查,並將病患所輸用的28單位血品之檢體送往疾病管制署做相關檢驗,結果均未檢出登革病毒,因此,此個案調查結果初步排除是輸血感染登革熱。


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【華人健康網記者洪毓琪/台北報導】耳朵出現規律咻咻聲莫輕忽,恐是腦部血管病變釀禍!1名50多歲女性,長期飽受耳鳴所擾,陣陣規律的咻咻聲,不僅干擾其工作效率,睡眠品質更是日漸低落,本以為是工作壓力所致,不以為意。沒想到近來症狀卻日漸加遽,甚至開始出現眼睛腫脹等併發症而前往就醫,沒想到竟是腦部血管病—內頸動脈海綿狀竇廔管導致。

耳朵出現規律咻咻聲莫輕忽,當心恐是腦部血管病變釀禍!耳朵出現規律咻咻聲莫輕忽,當心恐是腦部血管病變釀禍!

頭部外傷,常導致頸動脈海綿狀竇廔管

台北市立聯合醫院中興院區放射線診斷科呂岳勳主任表示,造成頸動脈海綿狀竇廔管(Carotid-cavernous sinus fistula)的原因有很多,包括小中風、手術,或其他不明原因等都有可能。但絕大多數仍以曾遭受撞擊等頭部外傷者居多,原因主要是因受傷時,顱內的內頸動脈受到衝擊不慎破裂,造成動脈裡的血液流到旁邊的海綿狀竇,引起血液栓塞所致。因此,又被稱為稱為「頸動脈海綿狀竇廔管」。

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路透社報導,世界各國都有儲備羅氏大藥廠(Roche)「克流感」(Tamiflu)和及葛蘭素史克藥廠(GlaxoSmithKline)「瑞樂沙」(Relenza)之類的感冒藥。2009至2010年H1N1新流感大流行期間也曾廣泛使用。然而,科學家指出,新流感大流行期間,並未針對這兩款感冒藥進行隨機測試,所以至今能夠證明藥效的證據寥寥可數。維康信託基金會(Wellcome Trust)負責人法拉爾(Jeremy Farrar)為首的專家,針對這類對抗流感的抗病毒藥物發表報告。報告指出,新流感流行期間未進行測試,白白浪費了大好機會,未來不應再重蹈覆轍。
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(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)台中市一名六旬婦女,因為左胸反覆出現疼痛,而且咳嗽超過2個月,就醫檢查發現她的左胸肋膜大量積水,卻無法找出病因,而後以肋膜腔鏡切片檢查是肺腺癌第4期,因腫瘤轉移至肋膜才會造成積水。

2成肺癌 以惡性肋膜積水表現

中國附醫支氣管鏡診治中心陳家弘醫師指出,肋膜積水的起因來自多種可能,包括細菌感染引起的膿胸,或是結核菌導致的肋膜積水,以及腫瘤帶來的惡性肋膜積水。事實上,2成左右的肺癌,是以惡性肋膜積水表現。

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(優活健康網編輯部/綜合整理)全球研究致癌因素的權威─蓋布瑞爾‧孔恩教授主張90%的癌症來自非遺傳性因素。這點與許多人假設或恐懼的原因有所衝突,但已被當代各種研究證實;同樣也有研究指出,大部分已知的致癌因素都與生活型態有關。

孔恩教授的《告別癌症,家人的居家健康指南》對想知道更多致癌因素,以及這些因素與特定癌症關係的人來說,是可讀性很高的一本書。理查‧多爾教授與理查‧佩托爵士是兩位早期而且深具眾望的癌症專家,他們的《致癌的原因》認為導致癌症(除了皮膚癌)的因素如下:

1)35%是飲食問題。
2)30%是抽菸吸入尼古丁。

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中國時報【陳瑄喻╱台北報導】

登革熱疫情持續嚴峻,全台病例數已逾2萬例,根據衛生福利部疾病管制署與美國匹茲堡大學最新一份研究指出,登革熱盛行與超級聖嬰現象所致高溫現象有關,推估每2至5年會有區域內登革熱大流行,而今年恰巧是18年來聖嬰現象最嚴重的一年。

根據中央流行疫情指揮中心最新資料顯示,國內登革熱本土病例數已達20972例,台南市占17819例、高雄2806例。昨日單日新增442例本土登革熱病例,其中台南市新增322例、高雄市107例。

為了解全球登革熱流行趨勢及擴散成因,疾病管制署與美國匹茲堡大學合作,參與美國、法國、英國、韓國、新加坡、越南、泰國、菲律賓及馬來西亞等跨國登革熱研究,共同發表「東南亞8國登革熱疫情區域流行及擴散模式」論文。

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(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)近幾個月來,登革熱讓人聞之色變,也讓患者虛驚一場!台中28歲的劉先生近日覺得異常疲累,因高燒不退和全身無力,還以為是中暑,到住家附近醫院就醫,一度被懷疑感染登革熱,患者轉往衛福部豐原醫院就醫,確定診斷是肝膿瘍造成反覆發燒,住院10天康復返家,也接到衛生單位通知,檢驗結果並非登革熱。

劉先生回想起來並沒有被蚊子叮,還自行對照登革熱症狀,跟自己的症狀並不完全相同,他雖有不明高燒反覆發作,但並沒有頭痛、四肢疼痛等文獻所述的「斷骨熱」症狀,為了進一步確原因,自行轉往豐原醫院就醫。

豐原醫院肝膽腸胃科陳育佐醫師說明,患者發燒原因是肝膿瘍,也就是肝臟因為細菌感染化膿。一般來說,肝膿瘍容易發生在免疫功能異常者,如糖尿病或是膽道疾病如結石等患者,但個案正值青壯年且並無上述這些疾病,也就是說年輕人的肝膿瘍是相當罕見的病例。

陳醫師表示,腹部超音波與電腦斷層檢查顯示膿瘍位於肝臟右葉,且大小僅為2.8公分,病人生命徵象穩定,因此決定不執行手術僅以抗生素治療;經血液培養微生物培養為克雷伯氏肺炎桿菌。

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(健康醫療網/記者郭庚儒報導)據統計,國內逾8成青少年有近視問題,其中高度近視者、近視600度以上者,有近2成之多,比例高居世界第一。醫師提醒,高度近視容易罹患白內障、黃斑部病變,嚴重甚至會失明,建議善用20法則,每當用眼20分鐘、看20英尺窗外(約6公尺)、每次20秒,就能預防近視。

 

今年10月8日是世界視覺日。奧比斯基金會邀請藝人盧廣仲擔任光明大使,在今年5月前往蒙古探訪眼疾兒童。盧廣仲說,蒙古的小朋友因基因遺傳,普遍都有視力問題,經濟狀況不佳,也無法戴眼鏡矯正,導致視力惡化更嚴重。


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根據親子天下調查發現,台灣有三分之一的父母常處在高度焦慮孩子的狀況;當孩子有健康疑慮,近九成父母會上網找答案。有鑑於,新世代父母越來越年輕化,但網路資料良莠不齊,錯誤訊息以訛傳訛深植人心,親子天下與長庚兒童醫療團隊合作,推出了「請問醫生」平台。由長庚兒童醫學中心橫跨二十一科、近百位醫學菁英連手,從新生兒到青少年發展階段,線上提供家有零至十八歲孩子全方位的健康醫療知識,網友在平台上提出的每一個問題,都將由長庚兒童醫學中心醫師團隊親自回答。

調查發現,當遇到孩子教養問題時,高達九十九%的家長會參考網路建議及做法,僅一%的家長不接受網路訊息,顯見網路的健康及教養文章,已成為現代父母極重要的主流參考依據。

會選擇上網找健康資訊的家長,大多對於網路訊息持正向態度,約九成家長認為這些資料有幫助,愈年輕的父母愈依靠網路。再進一步分析上網父母的年齡,父母資歷五年以下的家長對於網路訊息評價高,約九成以上認為有幫助;父母資歷五年以上家長,也有八成以上認為網路資訊有幫助。

台灣兒科醫學會理事長、林口長庚醫院副院長黃璟隆表示,他以前會假日下鄉服務,利用自己的時間推動衛生教育,但現在父母遇到問題,不愛看書找資料,會直接上網搜尋,「請問醫師」平台能快速即時提供正確衛教訊息,非常重要。

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吳姓女珠寶商隆鼻後,鼻子歪斜且紅腫流膿,醫師換了新材料,狀況依舊;吳女最後手術取出墊鼻醫材,提告求償。台北地院審理認為,王第一次放置假鼻骨時即錯位導致感染,感染未解決下又放入新的假鼻骨,並於手術五個月後才引流,又沒有化驗引流物是否有細菌,醫療疏失明確,判王賠償吳女一百卅三萬元,但可上訴。

吳女說,她二○○五年找王姓醫師整鼻子,二○一○年六月想再雕琢又找王;王建議用新式醫材墊鼻子,使用後美觀、仿真,效果良好。吳女手術後,鼻子常有分泌物流出,她多次回診,王都只開抗生素;她去教學醫院掛號,其他醫生懷疑已感染,王還是堅持沒有。

吳女後來到大醫院將假鼻梁取出,並認為王誤診,提告求償。她說工作時需與客戶近距離接觸解說珠寶產品,所以儀態十分要求,隆鼻失敗讓她無法工作、身心更痛苦,因此求償精神慰撫金共二百多萬元。

王姓醫師辯稱,手術前已告知吳女可能的併發症,也為吳女重新更換新醫材,還曾建議作皮下硬塊移除手術,但吳女拒絕,主張並無醫療過失。

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中國時報【張為竣╱台北報導】

前年高雄一間高爾夫球桿頭製造公司因使用「溴丙烷」清洗桿頭,造成多名員工神經病變,勞動部昨將包括「溴丙烷」在內的3項化學藥劑導致疾病增列至職業病項目中。勞動部表示,保障範圍涵蓋電子、金屬、輪胎、橡膠等製造業勞工。

勞動部增列的職業病項目為「溴丙烷中毒及續發症」、「三氯乙烯致腎臟癌」、「1,3丁二烯致白血病與淋巴癌」,目前勞保局職業病種類共170項。勞保對普通疾病的給付為投保金額50%、最長1年,職業病第1年給付70%、第2年50%。

勞動保險司司長石發基指出,溴丙烷中毒已有過案例,102年5月高雄一間高爾夫球桿頭製造公司,員工於密閉空間使用「溴丙烷」清洗桿頭,導致7人多發性神經病變,產生腰部麻木、下肢肌肉痙攣疼痛、頻尿等症狀。

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【華人健康網圖文提供/健行文化】正確的喝水法,打造不積存廢物的身體

引起便祕的原因之一是水分不足。人體一半以上是水。每天攝取水分是維持生命活動的重要任務。話雖如此,水分攝取過量也不行。水分囤積在體內的狀態,中醫稱為「水毒」。就像穿著濕透的衣服,身體會變冷、體溫消散,水分囤積在體內,身體會變寒,代謝降低。

喝水喝對方法 就是便祕的特效藥!喝水喝對方法 就是便祕的特效藥!

就算是水,給太多(囤積過量)也會危害身體。反之,因為害怕水毒而過度控制水分的攝取,也可能引發脫水症狀,甚至危及性命。因此,理想的水分攝取量是1.5~2公升。不過,重點不在於遵守這個量,而是以這個量為基準,找出適合自己的量。

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【台灣醒報記者江育瑩台北報導】溼疹又發作,別再自行擦藥,趕緊去看皮膚科!書田診所鄭惠文醫師表示,溼疹用的外用類固醇藥膏不要自行使用,否則導致「偽裝癬(tinea incognito)」。另外,台北長庚醫院皮膚科醫師黃毓惠受訪時亦指出,預防性擦藥是民眾一大錯誤觀念。

許多民眾以為溼疹復發,自行塗抹藥膏即可,皮膚科醫師鄭惠文指出,這個初看像溼疹的症狀,其實是因為患者本身有黴菌感染如足癬,或處於多黴菌的潮濕環境下,又使用外用類固醇藥膏,而導致的「偽裝癬」。

對於偽裝癬的患者,醫師通常會給予一般外用藥膏,但若發炎腫脹嚴重的話,還會給予口服的抗黴菌藥物治療。鄭惠文醫師提醒,「外用類固醇藥膏是發炎性使用的」,會使皮膚對黴菌的抵抗力降低,也會導致黴菌感染範圍擴大而更嚴重。

鄭惠文醫師說明,外用類固醇藥膏區分成油膏與乳膏兩種,且有使用強度與劑量的顧慮,所以醫師會依病人的個別情況隨時做調整,「它是依病人皮膚狀態而改變的藥物」。

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